# 2025-10-09 bienveillance

> Merci pour ta bienveillance

J'ai eu la chance d'entendre cette phrase aujourd'hui.
C'est 4 mots, c'est rien du tout.
Mais ça résonne, et ça fait du bien.
J'apprécie l'idée d'être quelqu'un qui peut être bienveillant.
Ça rejoint ma "philosophie de vie" (qu'est-ce que c'est pompeux comme
terme), ça va dans le bon sens.
=> https://si3t.ch/misc/philovie/

Pourtant, j'ai juste écouté et donné un avis, pour apaiser un conflit,
en suggérant seulement que chacun exprime son resenti.
C'est assez ironique d'ailleurs quand j'y pense, j'en suis moi-même la
plupart du temps incapable puisque je ne sais en réalité pas bien ce que
je ressens.

Tiens, exercice : qu'est-ce que je ressens là maintenant?
Un peu froid.
Mal dans le bas du dos et à la nuque, je suis resté mal assis trop longtemps.
Fatigué, il y a un poids derrière mes yeux.
Je n'ai bizarrement pas faim, je m'habitue peut-être à ne pas manger le
midi?
J'ai les jambes qui tremblottent, c'est le stress de ne pas réussir à
faire la route à temps pour récupérer mes enfants qui n'ont pas
périscolaire à cause d'une grève.
Un peu découragé aussi : j'ai trop de travail en attente accumulé.


Bref, tout ç apour dire que j'aurais aimé que la gentillesse (ou la
bienveillance) soit vue différemment à mon adolescence. Si les gentils
étaient des tombeurs, y aurait peut-être moins de machos? Ou est-ce
parce que j'étais un amoureux déçu que je suis devenu plus gentil?