# taz.de -- Die Wahrheit: Einmal Hölle und zurück
> Düstere Wolken verfolgen Sie auf Schritt und Tritt? Sieben Tipps gegen
> die drohende Herbstmelancholie – der Wahrheit-Ratgeber.
IMG Bild: Einfach abheben: Von oben sieht alles ganz anders aus.
Draußen ist alles trist und grau? Es nieselt und windet kalt? Düstere
Wolken verfolgen Sie auf Schritt und Tritt? Dann leiden Sie an
Herbstmelancholie! Jetzt heißt es: dringend handeln! Nur wie? Die Wahrheit
gibt sieben Tipps, wie Sie die Melancholie leichter Hand links überholen.
## Starker Raketentreibsatz
Bewährt hat sich gegen trübe Stimmung und finstere Gedanken ein altes
Hausmittel: ein kräftiger Einlauf mit Franzbranntwein. Sie werden bemerken,
auf einmal haben Sie ganz andere Probleme. Von weit oben sehen die
Schwierigkeiten dieser Welt wunderbar klein aus. Und mit etwas Glück meldet
sich sogar die Nasa bei Ihnen und bietet ihnen einen Job als Rakete an.
## Transformiertes Gefühl
Ein anderer Weg ist die emotionale Transformation. Wenn Sie an einem
Computer arbeiten, kennen Sie das. So genügt etwa schon ein
Viertelstündchen mit dem höllischen taz-eigenen Redaktionssystem, um jede
Melancholie in blanken Hass oder pures Entsetzen zu verwandeln.
## Literarische Ablenkung
Lenken Sie sich mit Büchern ab. Lesen Sie mal wieder etwas krass
Anspruchsvolles, zum Beispiel Martin Heidegger. Sie werden sehen, in null
Komm nix sind Sie jenseits von Mythos und Melancholie. Ihr eigenes Dasein
wird Ihnen bei dem Geschwurbel gleich viel rosiger vorkommen.
## Tierische Verzückung
Sehen Sie sich richtig süße Katzenvideos im Internet an. Die Chancen, dass
dies hilft, stehen allerdings fünfzig zu fünfzig. Seien Sie deshalb
gewarnt, es kann Ihre Stimmung auch verschlimmern. Sie können zum
Katzen-Hitler werden. Springen Sie in diesem Fall zu Punkt sieben.
## Familiärer Transfer
Wenn Sie denken, es geht Ihnen richtig schlecht, wird es Zeit, bei Omi
vorbeizuschauen. Oma und ihre verstaubte Hütte. Mit den hundert Jahre alten
steinharten Knödeln zu zähem Schweinebraten. Danach werden Sie so am Boden
zerstört sein, dass Sie sich nicht einmal mehr an Ihre eigenen Probleme
erinnern können.
## Musikalische Endstufe
Wie wäre es mit einem Besuch in einem Musical? Bei Melancholie ist
anspruchsloses Geseier und ambitioniertes Gehopse genau das Richtige, um
das melancholische Gehirn aus der kognitiven Rückkopplung zu holen.
Musicals sind der absolute Tiefpunkt der Musikgeschichte. Danach kann es
nur noch bergauf gehen.
## Ultima Ratio
Hilft all dies nicht, dann bleibt noch ein todsicheres Mittel gegen
festsitzende Herbstmelancholie: Selbstmord. Das ist gar nicht so furchtbar,
wie es zunächst klingt. Der Vorteil ist: Es funktioniert immer! Alle trüben
Gedanken sind auf einmal wie weggeblasen.
Der Nachteil ist: Wenn sie im Himmel landen, wo den ganzen Tag
Musicalgedudel läuft, herrlicher Schweinebraten nach Omas Art gefuttert
wird, süße Kätzchenvideos auf Riesenbildschirmen laufen, Heidegger vor sich
hin sabbelt, jeder Computer funktioniert und der Franzbranntwein in ihrem
Arsch Sie raketenartig dorthin katapultiert hat, dann wollen Sie doch
lieber dieses melancholische Herbsterdenleben weiterführen, nicht wahr?
27 Sep 2013
## AUTOREN
DIR Michael Gückel
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