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       # taz.de -- Kampf gegen das Altern: Auf der Suche nach dem Glow
       
       > Anti-Aging-Produkte versprechen spektakuläre Effekte. Nachhaltiger für
       > das Verlangsamen des Alterungsprozesses sind aber andere Dinge.
       
   IMG Bild: Hoffentlich unvermeidbar: Lachfalten
       
       Die Geschichte beginnt in Prag. Mitten im Touri-Viertel gibt es eine Oase
       der Schönheit. Betritt man den Laden, schwappt einem eine Welle des
       Wohlbefindens entgegen: kein Trubel, stattdessen Rosenduft, sanfte Musik.
       Die Verkäuferin eilt auf die potenzielle Kundschaft zu.
       
       Für die jüngere Begleitung hat sie die pastellgrüne Serie im Angebot,
       duftende Cremes und Peelings gegen Pickel und fettige Haut. Für die ältere
       Kundin: die rosafarbene Serie. Damit die Augenlider nicht so schlaff
       wirken und die [1][Fältchen verschwinden], sagt sie und zwinkert. Ein
       bisschen Glow kann auch nie schaden. Ein Fläschchen Rosenöl kostet schlappe
       30 Euro. Das gibt einen tollen Effekt, verspricht die Verkäuferin.
       
       Schlagartig wird der Kundin klar, dass sie wohl keinen Glow mehr hat und
       dringend etwas tun muss. Während die jüngere Kundin etliche
       Anti-Pickel-Produkte ins Körbchen gelegt hat, hadert die Ältere noch mit
       dem Preis für das Anti-Falten-Öl. Und beschließt dann, sich auf das
       Experiment „Kampf gegen das Altern“ einzulassen. Zum ersten Mal in ihrem
       Leben.
       
       ## Der Körper verfällt
       
       Mit zunehmendem Alter sind Frauen klar im Nachteil: [2][Hormonmangel] führt
       dazu, dass die Haut labbrig wird, saftlos wirkt. Vielen fallen die Haare
       aus, mit einem gesunden Schlaf ist es oft auch vorbei. Zusammengefasst: Der
       Körper verfällt. Bei vielen Frauen ab 50 kommen private Veränderungen dazu:
       Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann sucht sich vielleicht eine Jüngere.
       Die jüngere Kollegin zieht im Job an einem vorbei. Es sieht also nicht gut
       aus.
       
       „Dass wir altern, lässt sich nicht vermeiden“, sagt Yael Adler. Adler ist
       Hautärztin und Ernährungsmedizinerin. Ihr geht es um das Wie. „Altern wir
       relativ gesund und mit guter Lebensqualität und Lebensfreude, kommen
       vielleicht auch im Alterungsprozess schöne Aspekte hinzu.“ Zum Beispiel
       mit guter Ernährung: pflanzliche Kost, Ballaststoffe, wenig Zucker und Salz
       – ein informiertes, kluges Essen, wie Adler es nennt. Um guten Schlaf
       sollte man sich auch kümmern, Sport machen, nicht rauchen, Alkohol meiden.
       
       Und: „Einsamkeit ist ein [3][Alterungsfaktor]“, sagt Adler. „Es muss nicht
       immer ein Partner sein, auch Freundschaften und gute zwischenmenschliche
       Beziehungen helfen, Stress abzubauen und länger zu leben.“
       
       ## Minimalismus statt Überbeautyfication
       
       Das alles macht natürlich mehr Arbeit als ein Öl aufzutragen. Das Geschäft
       mit scheinbar einfachen Lösungen brummt: Cremes gegen Augenfalten, Masken,
       die die Kerben um die Mundpartie kaschieren, straffende Lotionen für ein
       [4][strahlenderes Aussehen] – das Marktforschungsinstitut straits research
       schätzt den weltweiten Umsatz mit Anti-Aging-Produkten auf rund 45
       Milliarden US-Dollar. Tendenz steigend.
       
       Grund für die hohe Nachfrage ist ein steigendes Bewusstsein fürs Altern,
       aber auch das [5][Berufsbild von „Skinfluencern“], die Frauen nahelegen,
       dass ihre Haut Aufmerksamkeit und Pflege bedarf. Für nachhaltigere Effekte
       wird schweres Geschütz empfohlen: Spritzen oder Ampullen mit
       Anti-Alterungs-Seren sollen die Haut lange faltenfrei machen.
       
       „Beim Thema Haut ist Sonnenschutz das A und O, außerdem sollte man für ein
       gesundes Hautgefühl und weniger Entzündungen nicht alles abseifen“, sagt
       Adler. Also lieber die großen Hautflächen nur mit Wasser waschen, damit die
       Haut nicht austrocknet. Dann würde man schnell sehen, dass die Haut doch
       mehr Fett produziert und sich zu großen Teilen selbst schützt. Und bloß
       nicht zu viele Produkte mischen. Minimalismus statt Überbeautyfication.
       
       ## Kurze Glow-Effekte
       
       Aber nach einer Maske mit Hyaluronsäure ist eine gewisse „Saftigkeit“ doch
       nicht eingebildet? Adler spricht von einem kurzfristigen Effekt.
       Hyaluronsäure bindet das Wasser für ein paar Stunden und die Haut sieht
       praller aus. An die tieferen Hautschichten kommt sie aber nicht ran.
       
       Das Rosenöl ist inzwischen leer. Der eine oder andere Glow-Effekt war zwar
       dabei. Aber die Augenfalten sind immer noch da. Nachschub hat die ältere
       Kundin sich noch nicht besorgt.
       
       9 Mar 2025
       
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