# taz.de -- die gute nachricht: Weniger Leute sterben beim Marathon an Herzstillstand
Mit dem Frühling startet die Marathonsaison. Obwohl Laufen eigentlich Herz
und Lungen trainiert, kommt es – zum Glück sehr selten – vor, dass
Läufer*innen eines Halbmarathons oder Marathons das Herz stehen bleibt.
Das Risiko, daran zu sterben, hat sich jedoch im Zeitraum zwischen 2010 und
2023 im Vergleich zu 2000 bis 2009 mehr als halbiert. Zu diesem Ergebnis
kommt [1][eine neue Studie], die Daten von 29 Millionen Läufer*innen in
den USA untersuchte. Der Rückgang lässt sich den Autoren zufolge damit
erklären, dass effektivere Notfallpläne etabliert wurden und
Defibrillatoren an der Strecke schneller zugänglich waren. Wenn es trotz
vorangegangenen Trainings zu einem Herzstillstand kommt, liegt das meist an
einer Verengung der Herzkranzgefäße oder an Herzrhythmusstörungen. Das
Risiko ist gering (1:167.000), wer dennoch auf Nummer sicher gehen möchte,
sollte sich vor dem Lauf beim Arzt durchchecken lassen. Dann stehen dem
Marathon nur noch jede Menge Training und der innere Schweinehund im Weg.
Adefunmi Olanigan
26 Apr 2025
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DIR [1] https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2832121?guestAccessKey=1590ae63-6f44-4e97-8268-ca336f122100&utm_source=for_the_media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_content=tfl&utm_term=033025
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DIR Adefunmi Olanigan
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